Австралийка Холли Батчер, умирая от рака, написала обращение к людям, пронизанное мужеством и жизнелюбием.
Небольшой жизненный совет от Хол:
«Как-то странно осознавать и принимать неизбежность своей смерти в 26 лет. Это одна из тех вещей, о которых не задумываешься. Дни идут, и тебе кажется, что так оно и будет. Пока не случается то, чего совсем не ждёшь. Я всегда представляла, как состарюсь в окружении чудесной семьи (с ордой ребятишек), которую мы создадим с любовью всей моей жизни. Я хочу этого так сильно, что мне больно.
Но с жизнью вот какая штука: она хрупкая, драгоценная и непредсказуемая, и каждый день — это дар, а не гарантированное право. Сейчас мне 27. Я не хочу уходить. Я люблю свою жизнь. Я Счастлива. Я обязана этим своим близким. Но от меня уже ничего не зависит. Не хочу, чтобы в этой «предсмертной записке» ощущался страх смерти. Мне нравится, что мы, в основном, можем игнорировать её неизбежность. Это хорошо, кроме тех случаев, когда я хочу поговорить о ней, и выясняется, что эта тема табуирована и будто вообще никого из нас не коснётся. Это немного напрягает. А мне всего-то хочется, чтобы люди перестали париться из-за ерунды, постарались не забывать, что жизнь каждого однажды закончится, и нужно изо всех сил заполнить её чем-то стоящим и классным, избегая вранья.
В эти последние месяцы у меня было много времени подумать о жизни. Особенно по ночам в голове случается салют из этих рандомных мыслей, многие из которых я отбрасываю.
Когда вы скулите по поводу всяких мелочей (я так часто замечала это в последние месяцы), просто вспомните о ком-нибудь, у кого настоящая проблема. Порадуйтесь, что у вас просто небольшие трудности и спокойно решите их. Обозначить, что вас что-то не устраивает — нормально. Но не нужно бесконечно отравлять негативом жизнь других людей. Если вдруг захочется поныть, выйдите на улицу, вдохните свежего воздуха, сколько в лёгкие влезет, поглядите на небо, на деревья, на всю эту красоту. Подумайте, как вам повезло, что вы можете так запросто делать это — дышать. Можно застрять в пробке или не выспаться, потому что ваши прекрасные дети не дают вам спать, парикмахер может отстричь лишнего. Маникюр может сломаться, а грудь — не выглядеть как у моделей в журналах, вдобавок к этому целлюлитная задница и дряблый живот… Ну и что? Я клянусь, не об этом вы будете думать, когда придёт ваша очередь отчаливать. Это всё ТАК незначительно, когда оглядываешься на всю прожитую жизнь. Я сейчас вижу, как моё тело угасает прямо на глазах, и всё о чём я мечтаю — ещё один день рожденья или Рождество с моей семьёй, или хотя бы один день с любимым и нашей собакой. Ещё хотя бы один.
Я слышу, как люди жалуются на ужасную работу или как трудно им заниматься спортом… Скажите спасибо, что вы физически способны на это всё. Работа и спорт кажутся такими обыденными до тех пор, пока ваше тело не откажется выполнять их.
Я старалась вести здоровый образ жизни. Это, по сути, было моей самой большой страстью. Цените своё хорошее здоровье и работоспособное тело, даже если оно не соответствует вашим идеалам внешности. Следите за ним и восторгайтесь им. Обеспечьте его движением и здоровой едой. Но не зацикливайтесь на нём.
Помните, есть и другие аспекты хорошего здоровья, помимо физического тела. Работайте так же усердно над обретением ментального, эмоционального и духовного счастья. Так вы поймёте, как несущественно и неважно подгонять тело под эти глупые стандарты социальных сетей. Коль уж речь о них, просто возьмите и избавьте свою ленту от любой фигни, которая портит ваше мнение о себе. Друзья, не друзья — никакой пощады к посягательствам на ваше счастье.
Радуйтесь каждому дню без боли и даже дням, когда у вас ОРЗ или болит спина, или когда подвернули лодыжку. Это всё, конечно, дурацко, но не смертельно и пройдёт.
Люди, меньше нойте! Больше помогайте друг другу.
Дарите, дарите, дарите. Вы станете счастливее, если сделаете что-то хорошее для другого, а не для себя. Мне стоило делать это почаще. С момента, когда я заболела, я узнала самых невероятно отзывчивых и добрых людей, получила столько слов любви и поддержки от моих родных, друзей и незнакомцев… Гораздо больше, чем я успею дать взамен. Я никогда не забуду этого и буду до конца благодарна всем этим людям.
Так странно, когда у тебя есть деньги… а ты умираешь. Ты уже не пойдёшь покупать себе какие-то вещи вроде нового платья. И это заставляет задуматься, как глупо тратить столько денег на шмотки всю жизнь.
Купите что-нибудь хорошее своему другу, вместо ещё одного платья, помады или побрякушки к чьей-то очередной свадьбе. Во-первых, всем плевать, если вы наденете одно и то же платье дважды. Во-вторых, вам это точно понравится: пригласите кого-то на обед, а ещё лучше приготовьте этот обед для кого-то, угостите его кофе. Подарите цветок в горшке или свечку, или сделайте массаж. И в этот момент скажите ему, что любите его.
Цените чужое время. Не заставляйте их ждать, вечно всюду опаздывая. Готовьтесь к встрече заранее и радуйтесь, что ваши друзья предпочли бы провести время с вами, а не сидя в одиночестве до вашего прихода. Заодно вас ещё больше зауважают.
В этом году мы с семьёй договорились обойтись без подарков на рождество. Ёлка, конечно, выглядела пусто и уныло (я чуть не испортила Сочельник!), зато ни на кого не давила необходимость шоппинга. Вместо этого мы подписали друг другу милые открытки. Плюс, представьте моих родных, пытающихся купить для меня подарок, который в Рождество, вероятно, некому было бы дарить. Может показаться ерундой, но эти добрые открытки значили больше, чем любая покупка. Нам, конечно, проще было провернуть такое, потому что в доме нет маленьких детей. Так или иначе, мораль такова: подарки — это не то, что делает Рождество настоящим.
Тратьте деньги на новый опыт. Или, во всяком случае, не упускайте возможность получить его из-за того, что все деньги ушли на шмотки. Возьмите уже и доедьте до моря, Опустите свои ноги в воду, заройте свои пальцы в песок… Умойте лицо солёной водой.
Станьте ближе к природе.
Попробуйте просто наслаждаться моментом, а не пытаться тут же заснять всё на телефон. Жизнь не надо проживать через экран, и её смысл не в том, чтобы сделать идеальное фото. Наслаждайтесь чёртовым моментом! Хватит пытаться сфоткать его для кого-то.
Риторический вопрос: те часы, потраченные на макияж и укладку перед каждым вечерним выходом, правда того стоят? Я никогда не понимала этого в женщинах.
Иногда стоит проснуться пораньше, чтобы послушать птиц и полюбоваться цветами, которые солнце рисует в небе во время рассвета.
Слушайте музыку.. Серьёзно, слушайте. Музыка — это лекарство. Причём, старая музыка лучше.
Потискайте своего пса. Мне этого очень не хватает.
Уберите телефон, поговорите с друзьями. У них всё в порядке?
Путешествуйте, если вам этого хочется. А если не хочется — не путешествуйте.
Работайте, чтобы жить, но не живите, чтобы работать.
Серьёзно, делайте то, от чего сердце поёт.
Съешьте пирожное. И не надо стыдиться.
Говорите «нет» вещам, которые вам действительно не нравятся. Не ведитесь на то, что по мнению других людей способно наполнить жизнь. Возможно, вы хотите размеренной и спокойной жизни, и это нормально.
Говорите любимым о том, что любите их, при любой возможности и любите их всем сердцем.
А ещё помните, если что-то вас огорчает, вы можете это изменить. И пусть вам хватает для этого мужества. вы не знаете сколько вам отмерено, так не тратьте свои дни на огорчения. Знаю, это часто говорят, но от этого оно не становится менее правдивым.
В общем, это просто жизненные советы одной девушки. Примете вы их или нет, дело ваше.
Да, и напоследок, если у вас есть такая возможность, сделайте доброе дело для человечества (и меня), станьте донором крови. Вам будет хорошо оттого, что вы спасаете жизни. Мне кажется, донорство так сильно недооценивается, притом, что, сдав кровь один раз, вы способны спасти 3 жизни. Это под силу каждому, и сам процесс довольно несложный.
Донорство (больше пакетов с кровью, чем я могла сосчитать) — это то, что помогло мне продержаться живой еще один год — год, за который я вечно буду благодарна, год, который я получила, чтобы провести его здесь, на Земле, рядом с моей семьёй, друзьями и собакой. Год, в котором случились лучшие времена моей жизни.
… И мы снова встретимся.
Хол
Целую, люблю»
Источник: Holly Butcher
