Интимная гигиена — деликатная, но очень важная тема. Не всему нас могут научить бабушки и мамы. А иногда они даже перегибают палку. Эти 5 фактов об интимной гигиене могут противоречить тому, что вы знаете с детства. Но они абсолютно правдивы.
1. Влагалище всегда чистое
Врач-гинеколог с 14-летним стажем пишет в своём блоге, что влагалище — это «установившаяся экосистема», состояние которой зависит от множества факторов. И гигиена не на последнем месте. Доктор намекает, что усердствовать с мытьём не стоит. Это касается того, насколько глубоко можно зайти в заботе о чистоте. Правильный ответ: чем меньше, тем лучше.
2. Мыть вульву с мылом не нужно
Влагалище справляется своими силами потому, что оно — слизистая. А вульва — кожа, очень нежная и чувствительная. Прохладной воды для интимной гигиены достаточно, потому что средства для интимной гигиены признаны как минимум бесполезными. Не говоря уже о вреде, который они могут нанести.
3. Аромат, который идёт из влагалища, индивидуальный для каждой женщины
Поэтому отклонением стоит считать только непривычный, новый запах.
4. Выделения — это норма
Они могут быть разными в зависимости от дня цикла. Выявить норму и отклонение можете только вы, наблюдая за ними. И не нужно извиняться за пятна на белье. Так по крайней мере говорит об этом гинеколог:
Кем-то придумано, что на женском белье не должно быть никаких мокрых и не дай боже цветных пятен. И мы в это поверили, как в истину.
5. Влагалищу нужно дышать
Это касается нижнего белья, которое должно быть правильного размера и материала. Стринги желательно носить при особом случае, потому что они могут стать переносчиками кишечной палочки. А спать вообще лучше голышом. Узнайте ещё больше преимуществ сна голышом на нашем сайте.
Фото на превью: Jen Mazza
