Заметили, как часто мы откладываем дела на потом? Генеральная уборка, встреча с приятелем, поход к врачу — мы думаем об этом, беспокоимся, боимся опоздать. А теперь представьте, что за всеми этими выполненным и не очень пунктами проходит реальная жизнь и молодость. Нам кажется, что еще столько впереди! Только свечей на торте с каждым годом больше и больше. Пора отбросить все страхи и найти время для своей яркой молодости.
«Наслаждайтесь силой и красотой своей юности, пока жизнь вам не нравится, она проходит. Поверьте мне, через 20 лет вы посмотрите на свои фотографии и вспомните с чувством, которое вы сейчас не можете понять. Сколько возможностей было открыто перед вами, и как же сказочно вы на самом деле выглядели», — Курт Воннегут.
1. Выучить хотя бы один иностранный язык
Всем известно, что мы учимся чему-то новому лучше в молодости. Другой язык — это не только новые коммуникационные и профессиональные возможности, но и способ поддержать свой мозг в активном состоянии. Тем более, учить язык сейчас можно очень весело и удобно: приложения на телефон, сериалы с субтитрами, каналы на YouTube.
2. Экспериментировать над внешностью
Молодость — самое подходящее время сделать безумные вещи, особенно над собственными волосами, кожей, губами и т. д. Зелёные волосы? Легко! Если что, исправить неудачный эксперимент тоже несложно.
3. Полюбить спорт
Даже самый ленивый и незаинтересованный в лишнем движении человек может найти что-то своё в мире спорта. Мы становимся более здоровыми, счастливыми и стрессоустойчивыми, если уделяем физическим нагрузкам хотя бы два часа в неделю.
4. Ценить простые вещи
Звонки маме, встречи с друзьями, прогулки на свежем воздухе, совместные завтраки с семьёй. Сейчас все это кажется очень банальным и даже не заслуживающим внимание. Потом все это может стать редкостью, если не исчезнет насовсем. Просто цените каждый момент.
5. Заниматься саморазвитием
Может быть, вы давно хотели записаться на кулинарные курсы или в танцевальную студию. В мире столько интересного и мы до сих пор об этом не знаем. Настало время меняться! Инвестировать в себя никогда не поздно, но начать можно уже сейчас.
6. Путешествовать
Сейчас миллион возможностей как доступно и насыщенно съездить в страну самой смелой мечты. Если времени нет сейчас, то потом его тоже не будет. Самые запоминающиеся поездки — спонтанные. И это намёк.
7. Сформировать полезные привычки
Мы — это то, что мы делаем каждый день. С возрастом избавиться от плохих привычек становится тяжелее, а обзавестись новыми почти невозможно из-за недостатка времени, сил и желания.
8. Бороться со страхами
Страхи сильно ограничивают и не дают почувствовать жизнь сполна. К примеру, каждый третий в мире боится высоты. Так почему бы ни прыгнуть с парашютом или ни подняться на самую высокую смотровую в любимом городе.
9. Понять и принять себя
У каждого из нас есть свои достоинства и недостатки. Важно понять, что в этом и есть уникальность любого из нас. Не усложняйте жизнь самому себе и гордитесь тем, кто вы есть и ещё можете стать в дальнейшем!
10. Концентрироваться на позитиве
Наши мысли определяют наше будущее. Совсем без неприятностей не бывает и это тоже нужно понимать. Позитивное отношение к жизни воспитывается в самом себе так же как и привычка вставать рано по утрам. Это настоящая работа над собой и начать ее лучше, пока мы молоды.
11. Перестать зависеть от чужого мнения о себе
Люди могут говорить все что угодно. Только совсем не обязательно верить в это и обдумывать больше 10 секунд. Главное — что вы сами думаете о себе. Ну и, конечно же, мама!
12. Научиться говорить «нет»
Некоторым ещё с подросткового возраста тяжело отказывать людям. Им кажется, что доброта и умение говорить «нет» вещи несовместимые. Это не так. Делать во благо, а не в ущерб себе — вот основная мысль этого пункта.
13. Стать волонтером
Волонтёрство — это классный способ познакомиться с новыми людьми, стать более открытым и отзывчивым. Развитие этих навыков пригодится в дальнейшей жизни и карьере. Тем более, помощь другим и чувство благодарности сделают вас счастливее. В 30 лет с семьей и кучей дел по работе вряд ли появится пару свободных месяцев на добровольную деятельность.
14. Научиться прощать
Накопление в себе обиды и боли за прошлое не сделает вас позитивнее, лучше, умнее. Такие чувства приведут лишь к нервным расстройствам и хроническому подергиванию глаза к 30 годам. Придётся научиться прощать, чтобы быть в гармонии с собой и миром в целом.
15. Найти своё призвание
Говорят, что счастье заключается в самоопределении. Марк Твен писал: «Два самых важных дня в твоей жизни: день когда ты появился на свет, и день, когда ты понял, зачем». Не бойтесь искать и экспериментировать!
