Инстаграм-блогер Сара Пухто показывает разницу между тем, как выглядит тело на красивых снимках в соцсетях и в реальной жизни. Девушка выкладывает по две фотографии: первое — выгодный ракурс, втянутый живот и немного фотошопа, второе — естественная поза и расслабленное тело. Этими снимками Сара показывает, что никому не нужно стыдиться своего тела, а фотографии звёзд в рекламе и медиа почти никогда не соответствуют действительности.
Девушка придерживается веганской диеты и занимается спортом, но при этом остаётся бодипозитивной, утверждая, что цифры на весах — не мерило реальной физической формы.
1. «Втянутый живот и расслабленное тело»
![](https://likeyou.io/wp-content/uploads/2019/05/27890839_144361309565917_5410589036865650688_n.jpg)
2. «Мы никогда не должны осуждать внешность людей, включая нашу собственную»
![](https://likeyou.io/wp-content/uploads/2019/05/27574830_163983044389214_8356359568770465792_n.jpg)
3. «Моё тело. Тоже моё тело»
![](https://likeyou.io/wp-content/uploads/2019/05/27879065_847340508808135_1144175959054745600_n.jpg)
4. «Ваше тело в норме. Вам не нужно менять себя. Вы абсолютно хороши таким, какой вы есть»
![](https://likeyou.io/wp-content/uploads/2019/05/28766775_201682543752096_5851151595084972032_n.jpg)
5. «Когда я была „фитнес-инстаграмером“, я беспокоилась, что подписчики увидят меня в реальной жизни и подумают, что моё тело не похоже на мои фотографии, потому что на фото я всегда позировала и изгибалась»
![](https://likeyou.io/wp-content/uploads/2019/05/29737734_1696071033840977_7564806630945062912_n.jpg)
6. «Не позволяйте обществу заставить вас думать, что нужно изменить своё тело, чтобы быть счастливым»
![](https://likeyou.io/wp-content/uploads/2019/05/31761256_186285355407451_4129269192887107584_n.jpg)
7. «Не стыдитесь того, как выглядит ваше тело, когда вы расслаблены»
![](https://likeyou.io/wp-content/uploads/2019/05/34029130_963368450485263_2597454731513167872_n.jpg)
8. «Нормально. Тоже нормально»
![](https://likeyou.io/wp-content/uploads/2019/05/36715987_204318760271102_2220181299539214336_n.jpg)
9. «Как я выгляжу 1% времени. Как я выгляжу почти всегда»
![](https://likeyou.io/wp-content/uploads/2019/05/39257522_329397900955572_269483728667934720_n.jpg)
10. «Расслаблена. Позирую»
![](https://likeyou.io/wp-content/uploads/2019/05/41649955_915581571970100_7778922036177739811_n.jpg)
11. «У всех есть жир на животе, и это абсолютно нормально, вам не нужно об этом беспокоиться»
![](https://likeyou.io/wp-content/uploads/2019/05/46667488_504527210068618_6808774489903462431_n.jpg)
12. «В погоне за „совершенством“»
![](https://likeyou.io/wp-content/uploads/2019/05/47020323_136928903970116_662347656465608737_n.jpg)
13. «Вам не нужно постоянно втягивать животик и сидеть неудобно, чтобы выглядеть худой»
![](https://likeyou.io/wp-content/uploads/2019/05/49722020_1739678179470205_2698464559491773745_n.jpg)
14. «Фейковое фото реальной жизни. Настоящее фото реальной жизни»
![](https://likeyou.io/wp-content/uploads/2019/05/51356822_579608335857945_5713941445296966110_n.jpg)
15. «Не меняйте своё тело. Измените своё отношение к собственному телу. Это то, над чем и мне нужно работать»
![](https://likeyou.io/wp-content/uploads/2019/05/50499019_115160659557042_5727363915097030338_n-1.jpg)
Инстаграм Сары: saggysara
Больше разоблачений смотрите в подборке «17 фото о том, что скрывается за красивыми снимками в соцсетях».