10 психологических тестов, которые можно пройти онлайн, чтобы лучше узнать себя

Самоанализ — это, конечно, хорошо, но иногда мы драматизируем с оценкой своего состояния. Практикующие психологи имеют в своём арсенале несколько тестов, которые применяют на первоначальном этапе работы с клиентами. Они помогут немного заглянуть внутрь себя.

1. Цветовой тест Люшера

Проходя этот тест, вам нужно будет выбрать из нескольких цветных карточек наиболее приятные и наоборот — самые неприятные. Тест помогает определить ваше состояние на данный момент времени, а психолог на основе результатов может дать рекомендации по избежанию стресса.

© psytest.org

Пройти тест

2. Тест Сонди

Задача теста состоит в том, чтобы выбрать из нескольких предложенных портретов те, которые вам нравятся больше всех и наоборот. Исходя из ваших ответов, результат расскажет о психологических и индивидуальных качествах личности. Чтобы точно интерпретировать полученные результаты, будет необходимо обратиться к специалисту.

© psytest.org

Пройти тест

3. Проективный тест «Куб в пустыне»

Приготовьтесь применять своё воображение. Задача: представить пустыню, куб, лестницу, лошадь и ещё пару деталей. После этого, результаты теста расскажут вам о видении себя, о стремлениях и даже значении людей в вашей жизни.

© testometrika.com

Пройти тест

4. Диагностика темперамента по Айзенку

Если вы ещё не знаете, кто вы по темпераменту (флегматик, меланхолик, сангвиник или холерик), то можете пройти этот тест. Кстати, дополнительно в результатах вам расскажут про ваш уровень экстраверсии.

© psytest.org

Пройти тест

5. Шкала Занга для самооценки депрессии

При прохождении этого теста, необходимо будет ответить на вопросы с точки зрения своих ощущений за последнюю неделю. Он определяет уровень депрессивного состояния на основе психологических, поведенческих и других факторов депрессии.

© jekyll-hyde.ru

Пройти тест

6. Шкала Бека для оценки тревожности

Тест очень похож по своей структуре и вопросам на предыдущий. Правда, результат не будет развёрнутым, он лишь оценит степень тревожности по шкале нормы.

© psyhosoma.com

Пройти тест

7. Тест эмоционального интеллекта Холла

В этом тесте необходимо ответить на 30 вопросов, касающихся эмоций, переживаний и чувств. В результате вы получите несколько шкал, свидетельствующих об уровне развития эмоционального интеллекта.

© psytest.org

Пройти тест

8. Методика экспресс-диагностики невроза Хека-Хесс

Вам предстоит ответить на 40 вопросов с ответами да или нет. Результатом будет шкала с вероятным уровнем степени невроза, а также интерпретация к ней.

© psytest.org

Пройти тест

9. Расширенный тест Леонгарда — Шмишека

В этом тесте 98 вопросов, касающихся почти каждой сферы жизни. Результат теста представляется достаточно развёрнутым, затрагивая поведение в обществе, личные качества и отношения с окружающими.

© psytest.org

Пройти тест

10. Шкала депрессии Бека

Здесь будет предложен 21 вопрос, каждый состоит из нескольких утверждений. Необходимо выбрать то, которое наиболее соответствует вашему настроению в последнюю неделю. Результатом теста послужат три шкалы, правда, без интерпретации.

© psytest.org

Пройти тест

Много ли можно сказать о человеке по тому, какое место он выберет в самолёте? Пройдите этот тест, чтобы узнать: «Тест. Выберите место, и мы расскажем о скрытых чертах вашего характера».


Подпишитесь на нашу страницу в фейсбуке, там много веселых видео и добрых открыток.

Подпишитесь на наш инстаграм, и вы первыми узнаете, что вышел новый пост.

Подпишитесь на канал likeyou в Яндекс.Дзене, чтобы читать посты вместе с новостями.

Комментарии
Комментарии

Ещё статьи
наверх