Щитовидная железа — эндокринный орган. Выглядит как бабочка и находится примерно в районе кадыка. Она обеспечивает рост клеток, регулирует психическое состояние, обмен веществ и выполняет много других важных функций. Вот 10 признаков того, что у вас могут быть проблемы с щитовидкой.
1. Резкое изменение веса
Вес либо резко растёт, либо наоборот, падает. Если вы начали набирать вес и не можете исправить это диетой или тренировками, это повод проверить гормоны щитовидной железы. И наоборот, если ваше питание и физическая активность не меняются, а вы худеете — задумайтесь тоже.
2. Депрессия
Гормоны щитовидной железы регулируют нашу нервную систему. Если вы часто устаёте, у вас нет настроения и энергии, то вполне возможно, что это не просто хандра.
3. Ломкость волос и ногтей
Состояние волос и ногтей зависит от гормонального уровня. При его нарушении волосы начинают выпадать больше обычного, а ногти ломаются и слоятся.
4. Удлинение или сокращение менструального цикла
Менструальный цикл — важный показатель состояния женского организма. Сбой в работе гормонов сказывается на длине цикла и его интенсивности.
5. Изменение температуры тела
Здесь всё просто. Если гормоны вырабатываются сверх нормы, вам будет жарко без причины. Если выработка гормонов замедлена, вы будете мёрзнуть.
6. Запоры
Запоры возникают от неправильного питания, воздействия окружающей среды и стресса. Но если вы уже подозреваете проблемы с щитовидной железой, то частые запоры станут дополнительным сигналом.
7. Сухая кожа
Врачи призывают обращать внимание на сухость и шелушение кожи. Если вы были у эндокринолога, вы вспомните, что он проверяет кожу локтей. Не спешите тревожиться, возможно, сухость кожи удастся отрегулировать питьевым режимом.
8. Учащённое или замедленное сердцебиение
Если небольшая физическая нагрузка даётся с трудом и вызывает усиленное сердцебиение, то скорее всего это проблема с гормонами. Замедленное сердцебиение — тоже один из симптомов.
9. Ухудшение памяти
Щитовидная железа стимулирует рост клеток и тканей. Чтобы сохранять информацию, мозгу необходима постоянная регенерация тканей и клеток. Ухудшение памяти может быть одним из поводов обратиться к специалисту.
10. Боль в мышцах и суставах
Мышечные судороги, боль, особенно в области шеи. Здесь важно обратить внимание на увеличение размеров шеи и боль при глотании.
Ещё несколько неочевидных симптомов
- опухшее лицо;
- хриплый голос;
- уменьшенное потоотделение;
- бессонница.
Проблемы возникают, когда щитовидная железа становится либо недостаточно активной (гипотиреоз), либо сверхактивной (гипертиреоз). Эти проблемы могут привести к ожирению, болям в суставах, болезням сердца и бесплодию. Поэтому, необходимо вовремя обращаться к специалисту.
Японцы, кажется, умеют лечить все болезни. В этом материале, например, мы рассказываем про японца, который вылечил себя сам.
